7つの方法 - 空気清浄機
まず、1つ目の方法ですが、空気清浄機です。
私は20代前半の頃に購入して、ずっと使っていなかった、
よく分からないメーカーの空気清浄機を使用していました。
それでも、一週間程度で、かなりの埃が吸着しているのが分かります。
密閉された部屋の中というのは想像以上にハウスダストが舞っています。
皆さんも経験があるかと思いますが、外にいるときより部屋の中にいる
ときの方がずっと痒みが強くないですか?特に密閉状態の部屋です。
私は、明らかに外にいるときと部屋の中では痒みに差がありましたので
頑張って外に出るようにして、少しでも痒みを減らそうとしていました。
ですから、換気はとても大事です。外の空気を入れることは大変効果があります。
窓をずっと閉じていると悪化しますので、なるべく頻繁に換気をするようにして下さい。
空気清浄機は、一度購入したら、置いてスイッチを入れるだけですので
努力も何も必要としないので、使わない理由が存在しません。
ただし、部屋の換気は毎日必ずするようにして下さい。
Amazonで、売れていて特に評価が高い商品をご紹介しておきます。
SHARPのプラズマクラスター搭載の「KC-B70」というモデルですが
口コミレビューも沢山書かれていて、非常にレビューの評価が高いので、お勧めします。
総合医科学研究所による実験で、室内のアレルギー物質のうちの83%を分解し
鼻づまり症状が悪化する人数は75%低減されたとの記事が新聞に載ったそうです。
メーカーのサイトが見つからなかったので、Amazonの解説を抜粋します。
- 寝室・パーソナルルームにおすすめ。スタンダードタイプの加湿空気清浄機
- 高濃度プラズマクラスター7000搭載
- 部屋のホコリを素早く集めて、一気に吸い込む独自循環器流
- Ag+イオンカートリッジによる清潔加湿構造
- ムダを省いた運転でさらに省エネ、自動エコ運転
- [適用床面積]空気清浄:31畳、加湿:木造10畳/プレハブ17畳
>>>SHARP プラズマクラスター搭載 PM2.5対応 加湿空気清浄機 KC-B70-W